十天，两座城市。
给一家人留出适应的时间。

抵达后安排交通、简单用餐和休息。精神允许时，在附近短走一段。把当天留给适应，航班晚点最多影响一次散步，不影响难改的景点预约。不要在一夜未眠后直接开始全天游览。

选择一条孩子能听懂几个故事的故宫路线，午餐后休息。附近公园仅作为可选项。遇闭馆或预约限制可调换日期，不把天安门、故宫、景山及其他重点全部挤进一天。

为去程、适量步行、午餐和返程留出一整天。先比较慕田峪和八达岭，再按一家人的体力决定段落与上下山方式。缆车可以减少爬升，但长城上的台阶和不平地面仍然存在。

短走一段胡同，留意院门、自行车与街边生活，配合一次简单用餐。下午不固定活动。这一天也作为天气缓冲，在预约和实际条件允许时可与长城日交换。

比较飞机或火车时，把整理行李、往返机场或车站、安检候车和接续交通都算进去。这是一次长距离移动，不再当成可利用的观光上午。抵达后简单用餐，晚上休息。

按已预约的入园时段，选择熊猫基地的一部分区域，安排喝水与坐下休息，不追求走遍全园。下午休息。动物展示受保育管理和天气影响，不能承诺一定看到某一只熊猫。

选择短距离公园与茶馆体验，午餐后留白。也可询问适合年龄的烹饪或手作活动，待供应商确认档期、语言、年龄要求和饮食需求后替换散步；这是可选申请，不是保证包含的项目。

喜欢历史的家庭可按预约情况选择博物馆；更想放松的家庭继续短距离城市散步。体力好的孩子也可讨论都江堰一日安排，但它会替代本日轻松行程，并需重新核对车程和步行。

睡到自然醒、回到喜欢的地方，或什么都不安排。有合适预约时，也可容纳此前调整的活动。整理行李、轻松吃饭就是一天，不把这个余量自动变成又一次远途出游。

按实际国际航班计算机场交通和办理手续时间，不安排大景点。早班机在前一晚准备好；晚班机前如想散步，选择附近、随时可以结束的活动。